Hast Du Dir schonmal warme Gedanken gemacht? Ich möchte herausfinden, was sich…
Blog (page 2)
Offseason-Mentaltraining
Heute schon an die nächste Wettkampfsaison denken und sich der mentalen Wettkampfvorbereitung…
Was ziehe ich an zum Winterbiken?
Eins vorweg: Winterbiken ist nicht kalt! Wenn man seinen Körper kennt und…
Regen lieben lernen
Das beste Mindset ist der Situation angepasst, die man nicht ändern kann.…
Raus aus dem Hamsterrad
Heute vor 4 Jahren bin ich aus dem Hamsterrad ausgestiegen. Hab Job…
Schlechte Gewohnheiten loswerden
Islands Ring Road im Winter
MentalMobil Jubiläum
Je länger ich unerreichbare Dinge betrachte 🧐, umso erreichbarer werden diese. Heute…
Service bitte!
Wann warst Du das letzte Mal in der Werkstatt? Und damit meine ich nicht Dein Fahrzeug, sondern Dich. In diesem Beitrag erfährst Du, wie Du die Sprache des Körper trotz Alltagsstress lesen lernen kannst.
Alltagsfreuden
Der Alltag ist voller Möglichkeiten, sich die Laune zu vermiesen oder zu erheitern. Hier ein paar Tipps für einen fröhlichen Alltag.